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ストレスについて

ストレスとは
ストレスとは
ストレスは生活環境の変化が身体に及ぼす刺激をいいます。
一般的に多いのは精神的なものですが、身体にも不調をきたす害のある作用に対して使われることの多い言葉です。
精神的なものは以前からいわれていましたが、医学的に実証されたのは近年になってからです。

仕事はうまくいっていますか?
最近よく眠れていますか?
これら以外にもストレスの原因となるもの多くあります。
何か思い当ることはありませんか?

今あるストレスはどのくらい?

ストレスが測れます!

ストレスを測る
現代病でもあるストレスは,様々な生活環境の変化により私たちのストレスを増幅させ,身体的な健康から精神的な健康に害を及ぼします。
当院では今ご自身のストレスがどのくらいあるのかを測定することが可能です。その数値により治療を行っていきます。
ストレスを測る

唾液アミラーゼについて
消化酵素のひとつである唾液アミラーゼ(唾液中のα-アミラーゼ)は、 刺激に対する交感神経興奮状態の強さ度の目安になる指標です。 交感神経が刺激され興奮状態になると、神経作用により唾液アミラーゼが分泌され、 より高い興奮状態になると活性値が高まると考えられます。

治療
GABAを摂取する事で、ストレスが軽減!
GABAには大きく分けて4つの効果、効用があります。
GABAは動物、植物、微生物に広く分布している非タンパク質構成アミノ酸の一種であり、多くの食品に含まれます。
通常の食生活で摂取することもできる成分で、人間の体内でも合成されており、毎日の健康維持に重要な役割を担っています。
しかし、ストレスが多く食事も不規則になりがちな社会人にとって毎日の食事で十分な量を摂取するのは難しのが現状です。
仕事などのストレスで常に緊張感になれされている方は、サプリメントなどで効率よく補うことをおすすめします。